Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
59 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 54,20g | Eiw: 112,12g | Kohlh: 241,54g.
Frühstück: Село Зелёное Варенец Термостатный 4%, Клубника, Село Зелёное Творог с Сохраненной Структурой Зерна Обезжиренный, Вафли Творожные, Банан, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Рис с Овощами, Куриные Сердечки в Сметане, Bombbar Батончик Кранч Брауни Чизкейк , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Подворье Сырники , Кофе с Молоком. Abendessen: Село Зелёное Варенец Термостатный 4%, Подворье Сырники. Snacks/Sonstiges: Помело, Красное Яблоко, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gala2380's Gewichtsverlauf
|