Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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109,8 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 149,74g.
Frühstück: Compliments Large Eggs, Coffee-Mate Original, Coffee, No Name Light Old Cheddar Cheese, Flatout Protein Up Carb Down, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Activia Peach Yogurt. Mittagessen: Gala Apples. Abendessen: Lemon Ricotta pancakes. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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northerngirl59!'s Gewichtsverlauf
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