Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
53,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 60,21g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: מחלבות רמת הגולן חלב 3%, Truvia ריבת תות לייט, Cottage Cheese. Mittagessen: Груша Груша, מאפיית דואט לחם שיפון נבסקי, Помидоры Помидоры, זיתים זיתי קלמטה, Яйцо Яйцо. Abendessen: אסם אפרופו, טרה גבינת נעם 22%, פיתה פיתה. Snacks/Sonstiges: יטבטה Pro 25, 6800 Арбуз, Картошка Отварная Картошка Отварная , Мясное Печень Куриная Жареная С Луком. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Protean Unicorn's Gewichtsverlauf
|