helena.elena's Notizen, 31 Mrz 24

кд
61,3 kg Bisher verloren: 34,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2024:
1594 kcal Fett: 113,52g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 33,38g.   Frühstück: Hochland Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб Тостовый. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer , Грецкие Орехи, Mr. Ricco Майонез, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вараксино Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный. Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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