Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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62 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 183,40g.
Frühstück: Черная Смородина, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Заливной пирог, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Сливочное Масло, Перловка Отварная. Mittagessen: Заливной пирог, Ирмень Сметана 10%, Черная Смородина, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Говядина Постная, Сливочное Масло, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зао Хлеб Кальцоне с Ветчиной и Сыром, Финик, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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