Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 62,92g.
Frühstück: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Mittagessen: Lagosta Вино Розовое Полусухое, ВкусВилл Соус Дзадзыки , Печеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Lagosta Вино Розовое Полусухое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tekkila79's Gewichtsverlauf
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