Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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103,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Моя Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Mittagessen: Банан, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Мексиканская Смесь, Мидии (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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katekuzhlarov's Gewichtsverlauf
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