Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
|
56,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 73,93g | Eiw: 131,22g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Черемушки Хлеб Полюшко, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, ВкусВилл Салат Куриный BBQ, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Global Village Апельсины Отборные, ВкусВилл Салат Куриный BBQ. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|