Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 4,70g | Eiw: 17,49g | Kohlh: 126,12g.
Mittagessen: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Kiwi, AH Ananas Vers, Banaan, Magere Yoghurt, Cup-A-Soup Thai Spicy Chicken. Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Jumbo Rijstwafel. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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