Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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63 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 108,97g | Kohlh: 121,71g.
Frühstück: Хачапури три яйца, Шампиньоны Тушеные, Перловка Отварная, Сливочное Масло, Черная Смородина. Mittagessen: Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Американо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бразильские Орехи. Abendessen: Цикорий, Вафли венские с гречневой мукой. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Каждый День Сыр Сулугуни, Протеин, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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