Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
|
90,3 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3072 kcal
|
Fett: 88,57g | Eiw: 152,55g | Kohlh: 413,72g.
Frühstück: Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Яблочное Пюре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яичный Белок, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Сулугуни, Банан, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гарнец Кукурузный Крахмал, Barilla Спагетти #5, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Сулугуни. Abendessen: Арахисовая Паста Стандарт, BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Leibniz Choco Vollmilch, Пиканта Клубничный Сироп, Увелка Геркулес. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|