Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
103,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 56,50g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 154,25g.
Frühstück: Акконд Конфета Орешка со Вкусом Шоколада, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Кальве Майонез Легкий, Хохланд Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Mittagessen: Салат Летний, Barilla Макароны, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Летний День Молоко 3,2%, Клубника. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Клубника, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Летний День Молоко 3,2%, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maришкамышка's Gewichtsverlauf
|