Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2024
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2682 kcal
|
Fett: 109,84g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 309,87g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Zero Джем Вишня, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Болгарский Перец, Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Ебатон Печенье Шоколадное. Abendessen: Lapochka Guava+Kaffir Lime Leaves, Yami Yami Пицца Диавола 32 см, Yami Yami Пицца Прошутто с Рукколой 32 см. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glasha Gur's Gewichtsverlauf
|