Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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68,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 118,35g | Kohlh: 179,45g.
Frühstück: Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Яблоко Чемпион, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, АТБ Помидор . Mittagessen: Яготинское Молоко 3,2%, Премія Цукор Тростинний Демерара. Abendessen: Cerbona Протеиновый Батончик, Сильпо Яблоко Голден, Żabka Хот Дог , Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза Сладкая . Snacks/Sonstiges: Cerbona Протеиновый Батончик, Helios Шоколадный Сироп . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lili-0980's Gewichtsverlauf
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