Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
68,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 59,40g | Eiw: 118,35g | Kohlh: 179,45g.
Frühstück: Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Яблоко Чемпион, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, АТБ Помидор . Mittagessen: Яготинское Молоко 3,2%, Премія Цукор Тростинний Демерара. Abendessen: Cerbona Протеиновый Батончик, Сильпо Яблоко Голден, Żabka Хот Дог , Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза Сладкая . Snacks/Sonstiges: Cerbona Протеиновый Батончик, Helios Шоколадный Сироп . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lili-0980's Gewichtsverlauf
|