Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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72,0 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 230,97g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Mittagessen: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Rigatoni Macaroni, Skinless Chicken Breast, Bertolli Tomato & Basil Pasta Sauce. Abendessen: Grape Juice, Whole Milk, Old El Paso Burrito Dinner Kit. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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