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gewicht= 42.3
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42,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Bebo Omega Spread, Hero Abrikozenjam, Lidl Polderbruin, Campina Karnemelk, De Ruijter Vruchtenhagel. Mittagessen: Nutricia Nutridrink, Bebo Omega Spread, Fresh4you Jong Belegen 40+ Kaas, Lidl Polderbruin, Campina Halfvolle Melk. Abendessen: Campina Halfvolle Milde Yoghurt, Eetgemak Gekookte Aardappelen, Eetgemak Gekookte Wortelen, Kipschnitzel. Snacks/Sonstiges: Prominent Appelsap, Liga Milkbreak. mehr...
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1054 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Winanda!'s Gewichtsverlauf
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