Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
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87,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Subway 6" Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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