Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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385 kcal
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Fett: 9,19g | Eiw: 7,15g | Kohlh: 71,88g.
Mittagessen: Nanas Potongan (Manis, Beku), Batagor. mehr...
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2061 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cindyeovita's Gewichtsverlauf
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