Multigirl80's Notizen, 11 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2015
103,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2015:
1793 kcal Fett: 78,40g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 126,41g.   Frühstück: Joghurt Mild Zitrone, Ja! Haferflocken Zart, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Weizenbrötchen, Grillmeister Rostbratwurst. Abendessen: Formmed Vital-Shake Schoko. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, XOX Party-Mix Paprika Style, Roter Tafelwein. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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