Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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101,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 136,16g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: SPAR Кето Кокосовые Сырники. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Межениновская Птицефабрика Куриное Филе, Barilla Баветте #13. Snacks/Sonstiges: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Самокат Яблочный Шорли. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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