Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 46,29g | Eiw: 93,95g | Kohlh: 102,25g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Био Баланс Био Кефирный 1%, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Конфета, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Soba Гречневая Лапша, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Кабачок, ВкусВилл Фарш из Кролика и Индейки. Abendessen: RED Тёмный Шоколад, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Сметана 10%, Красный Лук, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya-olesehka's Gewichtsverlauf
|