Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 87,76g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 223,85g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Увелка Пшеничная Крупа, Сахарный Песок, Магнит Банан, Вафли Творожные 9%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese. Mittagessen: Пеликан Рис Отварной, Семга на Пару. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадный в Сахарном Рожке, Клубника, Финики. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|