Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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58 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 22,85g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 72,73g.
Frühstück: Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Кофе, Вареное Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Mittagessen: Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Abendessen: ESSA Cocolada, Alti Camembert, Фанагория Саперави. Snacks/Sonstiges: Сельдерей, Лазаревское Уши Свиные Копчено-Вареные. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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