Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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66,4 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 137,67g | Kohlh: 228,15g.
Frühstück: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Светаево Мягкий Творог 0,5%, Светаево Молоко 1,5%, Красная Цена Творог 0%. Mittagessen: Светаево Молоко 1,5%, Barilla Макароны Вареные , Fish House Икра Трески Стерилизованная, Агро-Альянс Гречка, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Мандарины, Огурец (без Кожуры), Montarell Камамбер, Красная Цена Клубника Замороженная, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Красная Цена Творог 0%, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nastja-alex's Gewichtsverlauf
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