Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Fish House Горбуша. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи , Шебекинские Рожки Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной . Snacks/Sonstiges: Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Глобус Печенье Сгущенное Молоко. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Mirexiy's Gewichtsverlauf
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