Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 84,96g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 220,76g.
Frühstück: REWE Bio Soja Drink, Karotten, Dattel, Walnüsse, Food For Future Soja Natur Ungesüsst, Oatly Aufstrich Kräuter der Provence. Mittagessen: McDonald's Mayonnaise - 20ml, McDonald's Pommes Frites Groß. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, REWE Bio Edel-Bitter Kakao 85% , Banane, Food For Future Soja Natur Ungesüsst , Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Mixed Pickles. Snacks/Sonstiges: Katjes Cola Playa, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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