Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
91,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 72,53g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 240,15g.
Frühstück: Виктория Лаваш, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сырная Долина Сыр Мраморный. Mittagessen: Наша Кухня Салат из Свеклы с Сыром и Майонезом, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Активия Йогурт. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Яблоко Красное, Магнит Яблоко Красное, Healthy Food Суп Щавелевый, Каждый День Вишня Замороженная. Snacks/Sonstiges: Клевер Сливки 35%, Шарлиз Вишнёвый Пирог, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|