Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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92,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 76,02g | Eiw: 150,31g | Kohlh: 102,14g.
Frühstück: Healthy Bakers Low Carb Stokbrood, Lidl Salami. Mittagessen: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Komkommer, Bospeen, Feta Kaas, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Panito Zeewater Volkoren Brood, Gebakken Ei. Abendessen: Patak's Pappadums, Groene Olijven, Feta Kaas, Komkommer, Bospeen, Jumbo Taugé, AH Japanse Wokgroente , AH Kogelbiefstuk, Feeling Ok Rijst. Snacks/Sonstiges: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Komkommer, Bospeen, Feta Kaas. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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foodfen's Gewichtsverlauf
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