Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 120,83g | Kohlh: 239,66g.
Frühstück: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Boursin Garlic & Fine Herbs, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Малина, Голубика, Виноград, Домашний хлеб 🍞. Mittagessen: Борщ, Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Огурец (с Кожурой), Green Giant Summer Sweet Peas, Green Giant Niblets Corn, Помидоры Черри. Abendessen: ANS Performance ISO, Клубника, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Малина, Dom Reserve Smoked Salmon, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Домашний хлеб 🍞, No Name Sour Cream 14%, Домашний хлеб 🍞, Дайкон, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Ecoideas Jackfruit. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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