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Another 4lbs drop since I was weighed at drs office at last Thursday.
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116,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 106,08g.
Frühstück: Hill Country Fare Smoked Sausage, Scrambled Egg (Cholesterol-Free Frozen Mixture), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Great Value Diced Potatoes, La Banderita Yellow Corn Tortillas , Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. Abendessen: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Udi's Gluten Free Pizza Crust. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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RobHendershot's Gewichtsverlauf
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