Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
121,9 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
433 kcal
|
Fett: 12,98g | Eiw: 68,19g | Kohlh: 12,33g.
Mittagessen: Good & Gather Reduced Fat Mozzarella Cheese, Noodle Revolution Ramen Keto Noodles, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken Breast, Rao's Homemade Pizza Sauce. Abendessen: Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken Breast, Giant Greek Low-Fat Yogurt 1.5 Millet, Trader Joe's Fire-Roasted Tomato Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Good & Gather Reduced Fat Mozzarella Cheese. mehr...
|
Verlust von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
johnelka's Gewichtsverlauf
|