Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
54,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 87,17g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 197,33g.
Frühstück: Ветли Баранки Сдобные, Yogurt Shop Йогурт Безлактозный с Семенами Чиа, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Ржаные Тонкие (Кориандр и Тмин), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Элефант Куриный Рулет Запеченный . Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Горбуши с Салом, Сливочное Масло, Роллтон Спирали, Кабачковая Икра, Владхлеб Батончик Молочный. Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье Овсяное, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Хороль Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malenkiy_parovozik's Gewichtsverlauf
|