Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 60,73g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 64,91g.
Frühstück: Кофе, Grow Food Омлет с Цветной Капустой. Mittagessen: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Milky Конфета, Grow Food Омлет с Цветной Капустой. Abendessen: Командор Заливное из Курицы, Let's Be Кофе Американо. Snacks/Sonstiges: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nastusha38.'s Gewichtsverlauf
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