Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
90,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 37,08g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 48,75g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Mittagessen: Листовая Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
хотела разгрузку сегодня сделать, но вес идёт в низ. так что питаюсь как обычно. вчера ела пирог ванильный и на весах всё равно минуса. Ещё уезжаем к бабушке в гости, буду читмилить в пятницу. Я не боюсь весов, я их не боюсь, почти😉
02 Apr 24 vom Mitglied: Allanail
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allanail's Gewichtsverlauf
|