Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
104 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 71,10g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 215,32g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Вязанка Ветчина Филейская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Батон. Mittagessen: Калина Малина Фасоль Тушеная, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Империя Пиццы Том Ям с Курицей . Abendessen: Чай с Сахаром, Злата Печка Пирог с Капустой и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Кофе, KDV Super. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadywk@'s Gewichtsverlauf
|