Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
72,3 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 46,62g | Eiw: 123,98g | Kohlh: 141,34g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Всмятку, Global Village Мексиканская Смесь, Му-У Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Ладные Макароны Спираль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Abendessen: Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль Сырой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Му-У Молоко 2,5%, Фрутлайн Кешью Сырой. Snacks/Sonstiges: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Петелинка Печень Куриная, Чистая Крупа Гречка Ядрица. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|