Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 74,22g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Ностальгия Рожок Топленое Молоко 15%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Макароны Отварные. Abendessen: Безе, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Черемушки Хлеб Полюшко, Магнит Крабовый Салат. Snacks/Sonstiges: Черемушки Крендельки Слоеные в Сахарной Глазури, Клубника, Пастила, Мандарины, Иван-Поле Коллаген. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Эклер на ночь's Gewichtsverlauf
|