Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
71,2 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 75,17g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 323,56g.
Frühstück: МарС Марс, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Магнит Банан, Геркулес Хлеб с Кукурузой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: ВкусВилл Клюква Вяленая, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Картофель, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Миндаль Миндаль, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|