Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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127,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 120,96g.
Mittagessen: Avocat, Riz Blanc, Poivrons Rouges Doux, Picard Tartare de Saumon. Abendessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Fleury Michon Surimi, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Pâtes Fraîches, Picard Potage Brighton, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Camembert. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Royalastre's Gewichtsverlauf
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