Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
58,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 61,87g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 123,50g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Mittagessen: Сырники, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные , Авокадо Авокадо Хасс. Abendessen: SPAR Винегрет , Окей Курага Сушёная, Приволжский Творог 1,8%, Пятерочка Сахар, Чернослив. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|