Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
46,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1826 kcal
|
Fett: 63,48g | Eiw: 144,88g | Kohlh: 155,50g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина Мраморная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Galbani Сыр Моцарелла. Mittagessen: Индилайт Медальон из Индейки, Самокат Рис Пропаренный. Abendessen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Campina Сливки Порционные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Milky Chocolate, Chikalab Crispy Cookies. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
|