Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 62,63g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 95,32g.
Frühstück: Яйцо, Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Увелка Пшеничная Крупа. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Американо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МарияВасильевна13's Gewichtsverlauf
|