Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 82,20g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 96,46g.
Frühstück: Магнит Банан, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Даниссимо Рисовые Шарики со Вкусом Клубники и Молочного Шоколада, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кабачок, Пятерочка Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кунгурский Мясокомбинат Мясной Продукт Копчено-Вареный "Мясной Коктейль". Abendessen: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Snacks/Sonstiges: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|