Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
|
69,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: Фишмарт Паштет из Печени Форели, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Лента Котлета Куриная Рубленая, Коркунов Конфета, Лента Сельдь под Шубой, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Крыло Индейки, Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|