Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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79,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 22,59g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 90,56g.
Frühstück: Ensalada de Frutas, Huevo Cocido, Fuchs Pan Calabaza Nuez. Mittagessen: El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Danone Oikos Colchón de Frutas, Hellmann's Ketchup. Abendessen: Tottus Paila Marina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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