Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 86,15g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 17,61g.
Frühstück: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Aventino Сыр Тильзитер 45%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Mixbar Миндаль Жареный, Bombbar Energy Grapefruit. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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saralemi's Gewichtsverlauf
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