Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
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94,1 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 120,25g | Eiw: 113,19g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, McDonald's Egg McMuffin. Mittagessen: Taco Bell Bean Burrito. Abendessen: Ham (Whole, Cured), Wal-mart Deli Deviled Egg Potato Salad. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup, Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup. mehr...
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2687 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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EtherGnat's Gewichtsverlauf
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