Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 66,00g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 162,57g.
Frühstück: Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Золотая Долина Варенье из Сливы, Smart Cafe Сливочное Масло , Ситно Булочка Бутербродная, Ашан Шампиньоны, Белебеевский Сыр Голландский , Куриная Грудка Отварная, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. Abendessen: Киви, Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Магнит Банан, Творог 9%, Белебеевский Сыр Голландский, Лаваш Армянский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|