Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 48,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Протеином. Mittagessen: Помидоры, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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