Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
52,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 161,18g.
Frühstück: תנובה חלב 1%, TRU ריבת משמש לייט, Cottage Cheese. Mittagessen: Помидоры Помидоры , מחלבי מרדכי שמנת 15% Сметана Деревенская , Chicken Thigh, Картошка Отварная Картошка Отварная . Abendessen: מחלבי מרדכי שמנת 15% Сметана Деревенская , Огурец Огурец, Яйцо Яйцо, Помидоры Помидоры . Snacks/Sonstiges: פרימור מיץ תפוחים, Dole מיץ אננס (טבעי), Bombay Sapphire ג'ין, פיצה פיצה , ערק שליט ערק. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Protean Unicorn's Gewichtsverlauf
|